Online sessie: meditatie 19/01/2021

Workshop meditatie

Wat is mediteren? Hoe kan meditatie helpen om stress te verminderen en beter met spanningen om te gaan? Tijdens deze workshop leer je de voordelen van meditatie kennen en ondervind je wat meditatie met jou kan doen. Je leert enkele eenvoudige meditaties aan.

Na inschrijving krijg je de link doorgestuurd om deel te nemen aan de workshop.